Inmiddels is het alweer ruim een maand geleden sinds mijn laatste update en in de winter is er verder weinig te melden! Wel heb ik alweer een prachtige set FFWD F6R wielen in ontvangst mogen nemen! Ook blijf ik verder werken met het voedingssupplement 2-prepare! Een supplement op basis van Glutamine en ECGC!
De trainingsintensiteit heb ik de laatste tijd flink opgevoerd en dat geeft een snelle verbetering van de conditie. Het draait lekker op training en eigenlijk wil ik nu gewoon koersen! Ik moet nog maar een paar dagen wachten tot de eerste trainingskoers van komende zondag. Vervolgens trainen we met de hele ploeg in de omgeving van Aix-en-Provence gedurende de week die volgt. De zondag daarop staat er nog een trainingskoers op het programma. De week erop gaat het echte werk beginnen en mijn programma is onder voorbehoud als volgt:
2 feb: Boucles Catalanes
3 feb: Circuit Mediteraneeen
9 feb: Essor Basque
10 feb: Essor Basque
13,14,15 feb: Boucles du Haut Var(ik zal later besluiten welke etappes ik rijd)
17 feb: Souvenir Jean Masse(Coupe de France)
18 feb: GP du Pays d'Aix
23 feb: GP Seillans (tijdrit + rit in lijn)
24 feb: Montauroux
Het is wel duidelijk dat het gelijk een drukke maand wordt, maar ik heb het gevoel dat ik er klaar voor ben. Eerst morgen nog even een testje doen in Aubagne voor de Franse bond en daarna verder gaan met de laatste voorbereidingen. Zodra er meer nieuws is komt dat hier te staan!
Ciao
Geen opmerkingen:
Een reactie posten